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[중국] 선양(沈阳, 심양) 여행기 / 퉁랴오의 여운을 품고, 고궁과 만두의 도시를 걷다
힐링 여행/아시아여행2025. 6. 15. 22:03[중국] 선양(沈阳, 심양) 여행기 / 퉁랴오의 여운을 품고, 고궁과 만두의 도시를 걷다

“정대광명(正大光明)”의 고궁, 그리고 거리 위의 여름 과일 퉁랴오의 여운을 안고, 선양으로 내몽고 퉁랴오에서의 다섯 날은 낯설지만 정겨운 경험의 연속이었다. 초원과 흙길, 그리고 사람들의 소박한 웃음을 뒤로하고 나는 기차 침대칸에 몸을 맡겼다 . 창밖으로 스치는 풍경은 점점 흐릿해졌지만, 퉁랴오의 넓은 초원과 푸른 하늘은 마음속에 선명하게 남아 있었다. 선양(심양) 행 기차에서 만난 부녀 여행자와 어떤 총각과의 우연한 대화는 이번 여행에 특별한 추억을 더했다. 우리는 자연스레 친구가 되었다. 모두 목적지는 달랐지만, 어딘가 공통된 이유로 길 위에 있었는지도 모르겠다. "선양에서는 뭐 할 거예요?"라는 그들의 질문에, 나는 망설임 없이 대답했다."독립군 의병들의 흔적을 찾으려고요. 그리고 라오비엔쟈오..

하루 30분, 맨발로 황톳길을 걷다 / 자연이 건넨 치유의 길
건강과 치유/자연요법2025. 6. 13. 07:10하루 30분, 맨발로 황톳길을 걷다 / 자연이 건넨 치유의 길

"맨발로, 자연의 품으로 돌아가다"◇ 나는 왜 황톳길을 걷기 시작했는가약 1년 전, 급성병으로 쓰러져 4개월 동안이나 병원 침대 위에 누워 있던 나는 퇴원을 하고도 걷는다는 것조차 상상할 수 없었다. 퇴원 후 한동안 보조기에 의지해서 겨우 한 두 발짝 발을 옮겼다. 각고의 노력 끝에 한 달 정도 지나서는 지팡이를 짚고, 내가 사는 아파트 경내를 조금씩 걸을 수 있었다. 그러던 중 우연히 지인의 소개로 '황톳길 맨말 걷기' 운동을 알게되었다. 처음엔 집 주변에 황톳길이 없어서, 집에서 좀 떨어진 서울숲에 있는 마사토 산책길을 매일 지팡이를 짚고 30분 이상 맨발로 걸었다. 발바닥에 작은 모래 알갱이들이 밟히며 약간 아프기도 했지만, 멈추지 않았다. 그렇게 3개월 정도 걷고 나니 이젠 지팡이가 필요 없게 되..

[중국] 한여름, 베이징의 오래된 골목에서 시간을 거닐다
힐링 여행/아시아여행2025. 6. 12. 07:10[중국] 한여름, 베이징의 오래된 골목에서 시간을 거닐다

첸먼가도와 다실란 거리에서 마주한 옛 베이징의 정취 무심코 찾은 골목에서 시간과 마주치다베이징의 여름, 도심은 이미 숨이 턱 막히게 더웠다. 땀이 맺힌 손에 얼음물을 들고, 뚜벅뚜벅 걷던 중…나는 아무런 목적도 없이 발길을 첸먼 거리(前门大街) 쪽으로 향했다. 처음엔 단순히 '심심해서'였다. 하지만 그 무심한 걸음이 인도한 곳은, 마치 과거와 현재가 겹쳐지는 필름 세트 같았다. 회색 벽돌 건물, 전차가 다니던 선로, 복고풍 가게들과 고풍스러운 한자 간판들. 바로 여기가 다실란(大栅栏, Dashilan) 거리다. 여행 정보 요약▶위치 & 교통위치 : 톈안먼 광장 남쪽, 첸먼 지하철역 도보 5분주요 거리 : 첸먼대가(前门大街), 다실란(大栅栏), 톈탄가도(天坛街道)▶주요 볼거리첸먼 문루(前门箭楼) : 위풍당..

신장이식 기다릴까? 혈액투석 계속할까? / 현실적 선택 가이드
건강과 치유/건강정보2025. 6. 11. 08:10신장이식 기다릴까? 혈액투석 계속할까? / 현실적 선택 가이드

"신장이식, 기다릴 가치가 있을까? 현실과 확률을 따져보자"신장이식 수술, 과연 누구에게 가능한가? 혈액투석을 하며 불특정 기증자의 신장을 기다리는 일이란 얼마나 현실적인가? 이식 대기와 그 후의 삶에 대한 정보들을 정리해본다. 혈액투석을 하면서 매주 수차례 병원을 오가며 살아간다는 건 결코 쉬운 일이 아니다. 누군가는 "그래도 익숙하니 이게 낫다"고 말하고, 또 누군가는 "기회만 된다면 꼭 신장이식을 받고 싶다"고 말한다. 특히 가족 기증자가 없거나 조건이 맞지 않아 불특정한 뇌사자(타인) 신장을 기다려야 하는 경우, 과연 이식 수술을 신청하는 것이 현실적인 선택일까? 필자의 가족 중 한 명도 혈액투석 환자다. 해서 신장이식에 대한 관심이 많다. 처음 대학병원에 입원하여 투석을 시작하였을 때, 의사의 ..

[중국] 베이징 798예술구, 공장에서 예술로 피어난 감성의 거리
힐링 여행/아시아여행2025. 6. 10. 07:10[중국] 베이징 798예술구, 공장에서 예술로 피어난 감성의 거리

태양이 작열하던 베이징의 여름은 엄청 더웠다.나는 자료수집과 작품구상을 위해 베이징에 1년간 머물던 시간을 틈타, 여러 번이나 이곳 798예술구(798 Art Zone)를 찾았다.작품을 만든다는 건, 결국 스스로를 들여다보는 일이다. 그래서일까. 버려진 군수 물자 폐공장이 예술의 심장으로 탈바꿈한 이곳은, 내게 “작가로서의 정체성”에 대해 묻는 공간이기도 했다. 798은 그저 숫자가 나열된 이름이 아니다.그 안에는 이곳이 태어나기까지의 역사, 아티스트와 도시가 공존하는 이야기, 그리고 산업과 감성의 교차점이 고스란히 담겨 있었다. 그래서 나는, 한 번의 방문으로 부족했다. 오래되고 낡은 하드웨어는 그대로 지만 소프트웨어가 수시로 바뀌는 곳이다. 왜 798인가?798이라는 이름은 그냥 붙여진 단순한 숫..

[이탈리아] 베로나 여행기 / 로미오와 줄리엣의 도시에서 낭만을 걷다
힐링 여행/유럽여행2025. 6. 9. 07:10[이탈리아] 베로나 여행기 / 로미오와 줄리엣의 도시에서 낭만을 걷다

낭만은 아직 그 골목에 머문다밀나노에서 베네치아행 아침 기차를 타고 향하던 길, 창밖으로 펼쳐지는 포도밭과 올리브 나무 사이로 햇살이 잔잔히 흘렀다. 베로나였다. 이곳은 셰익스피어의 비극 '로미오와 줄리엣'으로 유명한 곳이라 들리지 않을 수 없었다. 막상 발을 딛고 보니 생각했던 것 이상이었다.벽돌 건물 사이를 흐르는 바람, 돌계단 위에 남겨진 오랜 발자국, 그리고 “사랑은 아직 이곳에 살아 있어요”라고 적힌 편지 하나. 나는 사랑이라는 오래된 단어를 다시 떠올리며 베로나의 골목으로 들어섰다. 베로나란 어떤 도시인가?이탈리아 북부 베네토 주에 위치한 역사 도시로마시대 유적으로 가득한 유네스코 세계문화유산 등재 도시셰익스피어의 희곡 배경지로 세계적인 문학 팬들의 성지고대와 중세, 그리고 낭만이 공존하는 도..

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